Πριν από μερικούς μήνες, ένιωσα έτοιμη να κάνω μια πιο επίσημη ανασκόπηση και να καταγράψω όλα όσα έχω μάθει σχετικά με τη διευκόλυνση ομαδικών συζητήσεων, χρησιμοποιώντας το εμπνευσμένο Περιβάλλον Σκέψης της Nancy Kline και τα 10 δυνατά του στοιχεία.

Ένα ταξίδι που ξεκίνησε πριν από δέκα χρόνια στην Ιρλανδία, στην όμορφη πόλη του Dún Laoghaire, και συνεχίστηκε όλα αυτά τα χρόνια μέσα από περισσότερο διάβασμα, εξάσκηση και παρατήρηση της επίδρασης που έχει η εφαρμογή του στη δουλειά μου και στις προσωπικές μου σχέσεις.

Αυτό το μονοπάτι με οδήγησε στο επόμενο βήμα, να εγγραφώ στο πρόγραμμα εκπαίδευσης Time To Think Facilitator το 2023, έχοντας ήδη ολοκληρώσει τη βασική εκπαίδευση (Foundations) και ενώ σταδιακά έβγαινα μέσα από σημαντικές μεταβάσεις στη ζωή μου... αλλαγές στο σπίτι, στον τόπο διαμονής, στη δουλειά, στην προσωπική μου ζωή... για να αναφέρω μόνο μερικές.

Με ελπίδα, ενθουσιασμό και ενθάρρυνση, δημιουργώ αυτόν τον χώρο για να μοιραστώ τις δικές μου μαθησιακές εμπειρίες, παρατηρήσεις και βιώματα , καθώς και τις αξιολογήσεις εκείνων που με συνόδεψαν σ' αυτό το μαθησιακό μου ταξίδι.

Δημιουργώντας ένα Περιβάλλον Σκέψης: Παρατηρήσεις & Αξιολογήσεις

Γράφει & αξιολογεί η Μαρία

Τo “Περιβάλλον Σκέψης” ήταν μια πολύ όμορφη εμπερία που προσωπικά θεωρώ ότι μου πρόσφερε αρκετή τροφή για...σκέψη!

Παρόλο που είμαι ένας άνθρωπος που αφουγκράζεται βαθιά αυτό που έχει να του πει ο άλλος, συχνά παρασύρομαι από την ορμητικότητα της σκέψης και διακόπτω τον συνομιλητή μου, είτε για να σχολιάσω κάτι πάνω στα λεγόμενά του, είτε για να συμφωνήσω ή να διαφωνήσω μαζί του.

Το πολύ σημαντικό μάθημα, λοιπόν, που έλαβα μέσα από την διαδικασία αυτή ήταν να εξασκηθώ από εδώ και στο εξής στο να μάθω να επικεντρώνω όλη μου τη προσοχή στον συνομιλητή μου χωρίς να τον διακόπτω. Γιατί αυτό αποτελεί πραγματικά ένδειξη σεβασμού και εκτίμησης προς το πρόσωπο του.

Σε ό,τι αφορά την ομάδα, μια και είμαι της άποψης πως καμία συνάντηση δεν γίνεται τυχαία σε αυτή τη γήινη ζωή, αυτό που μου άφησε η επαφή και η σύνδεση με όλα τα κορίτσια, ήταν το αίσθημα της οικειότητας, της αλληλοκατανόησης και της ζεστασιάς του μοιράσματος.

Εκτίμησα πολύ στα κορίτσια την αυθεντικότητα που εξέπεμπαν και το γεγονός ότι καθεμιά μοιράστηκε τις σκέψεις της με αυθεντικότητα και θάρρος.

Σε εσένα Έφη μου, εκτίμησα πολύ την αφοσίωση και την αγάπη με την οποία αγκαλιάζεις αυτό που κάνεις, την οργανωτικότητά σου αλλά και το γεγονός ότι βοήθησες να διατηρηθεί μια όμορφη ροή σε όλη τη διαδικασία. Ήσουν ο εαυτός σου και αυτό είναι και πιστεύω ότι είναι και το κλειδί για την επιτυχημένη πορεία σου!

Τέλος, να προσθέσω ότι φυσικά και θα πρότεινα σε άλλους να συμμετάσχουν, γιατί πρόκειται για μια εμπειρία που αποκαλύπτει την αληθινή ουσία της επικοινωνίας, ειδικά σε μια εποχή που κυριαρχεί έντονα το “εγώ” .

Ευχαριστούμε πολύ για αυτή την εμπειρία Εφάκι!!

Η εμπειρία και η αξιολόγηση μιας ακόμα Μαρίας

Η Αυτοεκτίμηση και η Δύναμη του Να Ακούς

Οι συνεδρίες με την Έφη ήταν για μένα εμπειρία που μου άλλαξε την οπτική. Θα τις πρότεινα ανεπιφύλακτα.

Είναι ένας άνθρωπος με ευαισθησία και ταυτόχρονα επαγγελματισμό, που δημιουργεί ένα αυθεντικό «Περιβάλλον Σκέψης».

Έλαβε υπ΄όψιν της τις ανάγκες της ομάδας και προετοίμαζε τις συνεδριες με υπευθυνότητα και φροντίδα.

Η Έφη με βοήθησε να δυναμώσω την αποφασιστικότητά μου, να σέβομαι τον συνομιλητή μου αλλά και τον εαυτό μου.

Δεν περίμενα πως μόνο και μόνο η συνειδητοποίηση ότι «δεν διακόπτω τον συνομιλητή μου» θα με έκανε καλύτερο άνθρωπο, εκτιμώντας περισσότερο τον εαυτό μου.

Το πιο σημαντικό είναι ότι έμαθα να δέχομαι κομπλιμέντα και να αναγνωρίζω τα θετικά στο περιβάλλον μου.

Εύχομαι πραγματικά να αρχίσουμε να ακούμε τα όμορφα πράγματα που συμβαίνουν γύρω μας, που μας λένε οι γύρω μας, και να τα δεχόμαστε με ευγνωμοσύνη…

Οι συνεδρίες μας ήταν τόσο ουσιαστικές, που η ομάδα ζήτησε να κάνουμε κι άλλο ένα session.

Έφη μας, σ' ευχαριστώ για όλα!

Απαντά & αξιολογεί η Φιλία

Σ' ευχαριστώ για την μοναδική ευκαιρία που μου έδωσες να συμμετάσχω, σε αυτό το υπέροχο και μοναδικό γκρουπ που έφτιαξες με σεβασμό και αγάπη.

Θα απαντήσω, με όλη μου την ειλικρίνεια.

Οι Απαντήσεις μου 😀

Μακάρι όλες μας οι σχέσεις να ήταν βασισμένες πάνω σε αυτές "τις αρχές "του περιβάλλοντος σκέψης, πραγματικά θα γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι, δημιουργώντας και καλύτερες κοινωνίες.

Σίγουρα αυτό που θα ήθελα να εφαρμόσω και προσπαθώ πάνω σε αυτο, είναι η ενθάρρυνση και σε μένα και στους υπόλοιπους, να δέχομαι τα όμορφα σχόλια. Μα και να ακούω με περισσότερη προσοχή, μη κρίνοντας, και με πολύ σεβασμό στη διαφορετικότητα, μα και τελικά στη τόση ομοιότητα.

Το χαρακτηριστικό στο οποίο εκτίμησα στο ευατό μου, γνωρίζοντας ότι το είχα μα το είχα ξεχάσει, είναι το να μπορώ να είμαι ένας καλός ακροατής. Από τα κορίτσια της ομάδας μας εκτίμησα την γενναιωδορια τους, την αποδοχή, την υπομονή, αυθεντικότητας τους, την πίστη του στη ζωή.

Σε σένα σαν facilitator, τη δύναμη για την αλλαγή, την δημιουργικότητα, την συνεπή προσπάθεια, το πάθος για αυτό που κάνεις, μα και τον σεβασμό και την εκτίμηση στις δικές μας ανάγκες.

Νομίζω, θα ήταν πιο αποτελεσματικό σε μια ομάδα με άγνωστους μεταξύ τους ανθρώπους, αν δεν γνωρίζαμε τον άλλο ίσως είχαμε μεγαλύτερη περιέργεια και προσοχή.

Απόλαυσα πάρα πολύ τις συνεδρίες μας, ήταν ένα ευχαριστο διάλειμμα συννειδητότητας , για το πως βιώνω την κάθε στιγμή της ημέρα μου.

Βέβαια θέλω να επενδύσω όσο περισσότερο χρόνο μπορώ στο κομμάτι της διαφορετικότητας , μα και σε όσα κομμάτια μου δινόταν η ευκαιρία..

Εννοείται και θα το προτείνω , σε όποιον έχει τη διάθεση να κάνει ένα βήμα παρακάτω, να σταματήσει και να δει τα πράγματα διαφορετικά.

Από καρδιάς σε ευχαριστώ. Καλή δύναμη. Καλή συνέχεια, είμαι εδώ σε ότι καινούριο χρειάζεται να δοκιμαστεί ;) , μα και όχι μόνο...

Γράφει για την εμπειρία της η Έρη

Σ' ευχαριστώ για το πρόγραμμα !

Για εμένα προσωπικά ήταν ένα πολύ όμορφο διάλειμμα στην ΤΡΕΛΑ της κάθε μέρας, που όμως με έβαλε σε σκέψεις και με επηρέασε πολύ θετικά στον τρόπο που πρέπει να σκέφτομαι και να αποφασίζω.

Κρατώ όσα μας είπες και υπόσχομαι να μπορέσω κάποια στιγμή να τα τηρήσω όλα μαζί ταυτόχρονα ..........

Προς το παρόν ακόμη τα κάνω πράξη μεμονωμένα όταν τα σκεφτώ ......αλλά πιστεύω βήμα βήμα θα τα καταφέρω να υιοθετήσω αυτό το πλαίσιο γιατί πραγματικά θεωρώ ότι είναι μια πολύ καλή πρακτική και χρήσιμη σε πολλούς τομείς τις ζωής μας......

***Υπόσχομαι ότι δεν θα διακόπτω τον συνομιλητή μου ....(γιατί πολλές φορές το κάνω....) και τώρα καταλαβαίνω ότι έτσι δεν ακούω αυτό που θέλει ο άλλος να μου πει και μόλις το συνειδητοποιώ δεν νιώθω καλά ......

***Έχω υπομονή και επιμονή δυο χαρακτηριστικά που εκτίμησα πολύ σε εμένα !

Θα ήθελα όμως να δουλέψω το κομμάτι της επικοινωνίας με τους άλλους γιατί κάποιες φορές νομίζω ότι δεν με ακούνε ή δεν καταλαβαίνουν την ανάγκη μου, χωρίς να έχω καταλάβει αν είναι θέμα δικό μου όσο αφορά τον τρόπο που εγώ επικοινωνώ τα θέλω μου ή φταίει κάτι άλλο ........

Είναι πολύ ωραία να αναγνωρίζεις τις αδυναμίες σου και να προσπαθείς να τις διορθώσεις για να εξελιχθείς ...... τα εργαλεία που μας υπέδειξες είναι πολύ χρήσιμα αλλά νομίζω ότι ήταν λίγο και πιεσμένο το πρόγραμμα....... και δεν φταις εσύ γιατί όλοι η ομάδα για διαφορετικούς λόγους δεν ήταν χαλαρή ούτε σε χρόνους ούτε διάθεση κάποιες φορές.

Θαυμάζω της προσπάθεια σου ! Είμαι σίγουρη ότι θα πετύχεις ότι έχεις σχεδιάσει .........

Καλή δύναμη και καλή τύχη σε όλα !!

Σε ευχαριστώ που μας άκουσες και μας άντεξες!

Σε αγαπώ !

Υ.Γ Είμαι στην διάθεση σου για ότι άλλο πιστεύεις ότι μπορεί να σε βοηθήσει και να μας βοηθήσει!

cherry fruit closeup photography
cherry fruit closeup photography
Η Ελένη μοιράζεται τις σκέψεις της
Το περιβάλλον σκέψης / η διαδικασία / η σχέση που δημιουργήσαμε
Το περιβάλλον σκέψης / ιδανικά εάν υπάρχουν οι δέκα συμπεριφορές που μάθαμε θα ήταν όλα σίγουρα ποιο εύκολα και θα είχαμε καλύτερα αποτελέσματα σε ότι και να κάναμε / σίγουρα αυτό απαιτεί αρκετή δουλειά

Η διαδικασία θα ήθελα να διαρκέσει περισσότερο, διότι μετά την δεύτερη φορά αρχίσαμε να κατανοούμε καλύτερα τι συνέβαινε.

Η σχέση που έχουμε αναπτύξει είναι σημαντική. Αν και γνωριζόμαστε, αρχίζουμε να ανοιγόμαστε ο ένας στον άλλον σε μεγαλύτερο βαθμό και σε διαφορετικά επίπεδα. Δεν γνωρίζω πως θα ήταν αυτή η διαδικασία με τελείως άγνωστους ανθρώπους.

Ποιά απο τις 10 συμπεριφορές παράγοντες θα θέλατε να εφαρμόσετε ή να κάνετε πρακτική περισσότερο

Attention - προσοχή και προσπάθεια να μην διακόπτουμε – το δουλέυω και πιστέυω θα τα καταφέρω

Equality - ίσος χρόνος σκέψης

Ease / θα ήθελα πολύ να το εφαρμόσω στη δουλειά μου / εάν δεν υπήρχε τόση πίεση σίγουρα θα είχαμε καλύτερα αποτελέσματα

Appreciation / πολύ σημαντικό και σίγουρα θα ήταν όλα πολύ καλύτερα όταν καταλαβάινουμε ποιό είναι το σωστό και όταν το λέμε

Ποιό είναι ένα χαρακτηριστικό που εκτιμήσατε στον εαυτό σας, στα άλλα κορίτσια και στην Έφη σαν facilitator

Αποδοχή / ανοιχτή στο να μάθω αυτές τις συμπεριφορές με στόχο να προσπαθήσω να τις εφαρμόσω

Στα άλλα κορίτσια εκτίμησα την όρεξη και πόσο θετικές ήταν στο να υποστηρίξουν αυτό που κάναμε / θεωρώ ότι υπήρξε αυθεντικότητα

Για εσένα Έφη θέλω να πώ ότι για αυτή την αλλαγή που επέλεξες να κάνεις στην ζωή σου / respect και θαυμασμός!!

Κατάφερες και μας έκλεψες λίγο από την καθημερινή τρέλα και το κάναμε με πολύ όρεξη και αγάπη 😊

Η εμπειρία μου στις συνεδρίες είναι ότι είχα κάτι πολύ ενδιαφέρον να περιμένω, θα ήθελα να κρατήσει περισσότερο!

Μετά τις συνεδρίες - ειδικά σε συναντήσεις με την δουλειά προσπαθώ να στηρίξω όσο μπορώ το thinking environment

Θα ήθελα να επενδύσω περισσότερο στο να κάνουμε περισσοτερη πρακτική στις συμπεριφορές

Θα το πρότεινα σε άλλους / θεωρώ ότι αλλάζεις τρόπο σκέψης

Σε ότι θέλεις να κάνεις πρακτική εδώ είμαστε 😊